Kategoria: Forma i zdrowie

Od początku bieżącego roku COVID-19 zaatakował setki tysięcy ludzi w niemal 100 krajach na świecie. Mimo panującej pandemii możliwe jest jednak skuteczne zabezpieczenie się przed tym groźnym wirusem. Jednym z […]

Świeżo wyciskane soki są przeogromnym źródłem witamin i minerałów. Nie każdy lubi spożywać surowe warzywa, ale w połączeniu z owocami są smaczne i zdrowe. W dodatku w postaci soków substancje […]

Lęk to naturalna emocja, która towarzyszy nam każdego dnia. Występuje w przypadku przemówień publicznych, komplikacji zawodowych, egzaminów i wielu innych sytuacji, a dotyczy każdej grupy wiekowej. Nie ma w tym […]

Usuwanie kamienia i wybielanie zębów Do podstawowych zabiegów upiększających zęby zaliczyć należy skaling oraz piaskowanie. Zarówno jedna, jak i druga metoda pozwala pozbyć się nagromadzonego kamienia nazębnego. Jego usunięcie pozwala […]

Gdy wiosna za oknem, chętniej sięgamy po warzywa na kanapki pełne warzyw. Alternatywą jest sałatka –  jej wykonanie to dobry pomysł zarówno na śniadanie, jak i na kolację. Podana z […]

Choroby genetyczne są chorobami, które możemy odziedziczyć w genach zarówno po naszych rodzicach, jak i po babciach czy dziadkach. Świadomość ryzyka zachorowania można tu określić na podstawie wiedzy o takich […]

Guma treningowa Aktywność fizyczna jest ważna w życiu człowieka. Zapewnia lepsze krążenie krwi i wydolność organizmu, wzmacnia ciało, polepsza samopoczucie. Jedni wolą biegać, drudzy pływać, a jeszcze inni ćwiczyć na […]

W dzisiejszych czasach bardzo wiele osób ma różne problemy ze wzrokiem, wynikające m.in. z częstego korzystania z urządzeń multimedialnych. W takiej sytuacji konieczne jest noszenie okularów lub soczewek kontaktowych. Polecane […]

Na pewnym etapie edukacji wiele dzieci spotykają trudności w szkole. W większości przypadków rodzice nie przywiązują jednak do nich wagi. Pamiętamy czasy własnego dzieciństwa i doskonale wiemy, że nie wszyscy […]

Produkty żywnościowe wolne od zanieczyszczeń i substancji chemicznych Jakość spożywanych posiłków przekłada się na zdrowie człowieka to prawda, z którą każdy się zgadza. Niestety wiele produktów żywnościowych sprzedawanych w sklepach […]