Popularne schorzenia oddechowe Jednym z najczęściej występujących schorzeń oddechowych jest bezdech senny. Polega on na nawracającym przerywaniu oddechu w czasie […]
Popularne schorzenia oddechowe Jednym z najczęściej występujących schorzeń oddechowych jest bezdech senny. Polega on na nawracającym przerywaniu oddechu w czasie […]
Stres, przemęczenie, palenie papierosów, przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach czy choroba to tylko niektóre przyspieszacze starzenia się naszej skóry. Już dwudziestoparolatki […]
Nastolatkowie znajdują się w okresie skoku pokwitaniowego, będącego czasem niezwykle intensywnego rozwoju oraz wzrostu organizmu. Powinni wówczas stosować zbilansowaną dietę […]
Trenowanie sztuk walki należy do grupy tzw. sportów kontaktowych, co oznacza, że istnieje tutaj większe ryzyko odniesienia obrażeń niż w […]
Medycyna rodzinna jest działem medycyny zajmującym się profilaktyką zdrowia, diagnozowaniem oraz leczeniem wszystkich członków danej i zarejestrowanej rodziny. Lekarz medycyny […]
Łazienka to miejsce szczególnie wymagające, jeśli chodzi o zapewnienie w niej odpowiednich warunków higienicznych. Projektując jej wnętrze, a konkretniej dobierając […]
Chcesz być fit, chcesz być trendy. Zaczynasz się ruszać, uprawiasz wybrany sport i nagle… Coś zaczyna boleć! Mięśnie, stawy, ścięgna. […]
Dieta ma ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie człowieka, a także na wygląd cery czy włosów. Dlatego coraz więcej osób […]
Cellulit to zmora praktycznie każdej kobiety. Pojawia się bardzo często już w okresie dojrzewania (jako efekt rozciągania skóry podczas wzrostu […]
Dzika róża to bogate źródło substancji czynnych, wzmacniających nasz organizm, poprawiających nasze zdrowie i samopoczucie oraz pełniących zadanie pielęgnacyjne. Przede […]
Kac, czyli skutek uboczny spożycia zbyt dużej ilości alkoholu, to bez wątpienia jeden z najbardziej dokuczliwych i nieprzyjemnych problemów. Będąc […]
Kłopoty z asertywnością mają różne nasilenie – są jednak dolegliwością coraz bardziej powszechną. Jak sobie z nią poradzić i nauczyć […]
Istnieje wiele sposobów, aby uzyskać w pełni zdrowe oraz bardzo gęste włosy, na czym zależy przede wszystkim stylowym kobietom dbającym […]
