Suplementy a preparaty liposomalne – czym się różnią?

Suplementy a preparaty liposomalne – czym się różnią?
dorozgryzienia
Forma i zdrowie
Potrzebujesz ok. 2 min. aby przeczytać ten wpis

Wiele osób stosujących dietę ketogeniczną poszukuje suplementów, które pomogą im w pełni wykorzystać możliwości diety. Ważne jest, aby pamiętać, że suplementy nie są konieczne, ale mogą być pomocne w poprawie zdrowia i wydajności.

Kluczowa różnica między suplementami a preparatami liposomalnymi polega na tym, że suplementy liposomowe są już w formie, która może być łatwo wchłonięta do organizmu, podczas gdy formy suplementów muszą zostać rozłożone, zanim zostaną wykorzystane przez organizm.

Suplementy vs. liposomy – który są lepsze?

Suplementy w formie proszków, tabletek i kapsułek składają się z wielu różnych składników. Kiedy przyjmujesz tabletkę lub kapsułkę, musi ona zostać rozłożona przez układ pokarmowy, zanim dostanie się do krwiobiegu i spełni swoje zadanie. Proces rozkładania tych suplementów zabiera czas i energię z innych procesów w Twoim organizmie. 

Liposomy omijają to wszystko, ponieważ są już w formie przyswajalnej! Są mniejsze niż suplementy, więc mogą szybciej przejść przez przewód pokarmowy i do krwiobiegu. Liposomy są również bardziej skuteczne, ponieważ zawierają skoncentrowane ilości składników, które chcesz w swoim systemie. Na przykład, jeśli weźmiesz multiwitaminę z 30 procentami RDA wapnia na porcję, dostajesz trzy dziesiąte tego, czego potrzebujesz. Jeśli weźmiesz tę samą ilość przyjmując witaminy liposomalne, będzie ona trzy razy bardziej skuteczna!

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Leśne przysmaki, które warto włączyć do swoich codziennych posiłków
Leśne przysmaki, które warto włączyć do swoich codziennych posiłków
Las to wspaniałe miejsce nie tylko do relaksujących spacerów. Jest to również doskonałe źródło cudownych darów natury, które możemy wykorzystywać […]
Ostatnie wpisy