Sen pełni niezwykle ważną rolę w życiu każdego człowieka. Regeneruje organizm i pomaga w utrzymaniu właściwej kondycji psychicznej i fizycznej. Dlatego też, warto zadbać o to, aby stworzyć w sypialni warunki, które umożliwią zdrowy sen. Należy nie tylko zadbać o wygodny materac, lecz również o odpowiednią ciemnię. Wpadające do wnętrza sypialni światła ulic, mogą skutecznie zaburzać proces spania.
Najprostszym sposobem na ograniczenie ilości światła wpadającego przez okna jest założenie rolet. Mogą to być zarówno rolety zewnętrzne lub wewnętrzne. Jeśli chodzi o te pierwsze to poza izolacją świetlną, skutecznie wygłuszają one również hałasy dochodzące z zewnątrz. W przypadku rolet wewnętrznych, są one trwałe i łatwe w montażu. Decydując się na tego typu produkty, trzeba przede wszystkim zwrócić uwagę na tkaninę z jakiej są wykonane. W sprzedaży dostępne są zarówno rolety przepuszczające nieco światła, jak i rolety 100 % zaciemnienia dające. Te drugie najlepiej sprawdzają się właśnie w sypialniach, gdzie izolacja od światła jest bardzo ważna. Szukając tego typu produktów warto zapytać, czy posiadają one dodatkową warstwę zewnętrzną odbijającą promienie świetlne. Rolety z taką warstwą doskonale sprawdzają się zwłaszcza latem, ponieważ zapobiegają nadmiernemu nagrzewaniu się pomieszczeń. Nadmierne ciepło w sypialni nie jest pożądane i może wpływać na pogorszenie jakości snu.
Niektóre nowoczesne sypialnie wyposażone są w okna balkonowe. W związku z tym, że zazwyczaj posiadają one dużą powierzchnię, rolety balkonowe poza skuteczną ochroną przed słońcem, powinny zapewniać również dodatkowe funkcjonalności. Muszą być więc wyposażone w trwały i precyzyjny mechanizm ich opuszczania i podnoszenia. Istotne znaczenie ma także odpowiedni sposób montażu, który będzie umożliwiał bezproblemowy dostęp do klamki drzwiowej. Ze względu na duża powierzchnię, rolety mogą łatwo ulegać zabrudzeniu. Z tego powodu materiał, z którego są wykonane powinien był łatwy w czyszczeniu. Decydując się na rolety balkonowe warto zdecydować się na nowoczesny materiał, który będzie nie tylko chronił sypialnię przed słońcem, lecz również pełnił funkcję dekoracyjną.
